다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
칼로리적게 먹어도 맥주마심 안되나요?
채아린
- 2015.07.09 14:27
- 238
- 4
하루 식단 1000칼로리 안되게 먹어요
근데 이틀에 한번정도 캔맥주마셔요
이러면 운동하고 식사조절해도 소용없나요?
이래서 살이 안빠지나싶어서요
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술먹는건 정말안좋은거 같아요
제가 술 1주일이상 안먹었는데 살이 빠지네요^^~
낸시랭아시죠? 머슬마니아대회준비중 트레이너선생님께서 술을 마실바에는 차라리 피자한판을 먹으라고 하셨대요 다이어트중에 술은 아닌가봐요ㅠ
술은 안되는 걸로 알고있는데. 일주일 운동하고 한번 마시면 일주일 동안 한게 헛수고라고. 운동하시는 분들은 절대 시즌엔 술 안마셔요
저도 그렇게하고있는데..궁금하네요