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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

탄력~

다신등급

행복이~*^^*

  • 2015.07.09 14:28
  • 99
  • 2

한달에 6키로정도 감량했는데 살에 탄력이 떨어졌는데 어떻게 해야하나요?? 특히 가슴이랑 엉덩이랑 너무 쳐지고 말랑해졌어요 ㅜ.ㅠ

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  • 정석
    목표20% 2015.07.09 17:09

    근력운동 해주세요~

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  • 정석
    조은i 2015.07.09 15:02

    가슴은 맛사지가 좋은거 같아요
    엉덩이는 힙업운동 하시고요~^^;

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