홈트레이닝 일기 쓰시는분!
지호사랑님
홈트레이닝 일기 적는 노하우 있나요? 주로 어떤운동들을 하시나요? 기본적으로 꼭 해야하는 동작이 있나요? 알려주세요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
남따라하다 병나요. 체력에 맞게 꾸준히 할수 있는 운동으로 찾아보세요.
허벅지 사이즈 줄이기
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
남따라하다 병나요. 체력에 맞게 꾸준히 할수 있는 운동으로 찾아보세요.