초간단 그린 스무디
사과 1개
쌈케일 3장
쾌변두유 1/2
사과가 씹혀서 그냥 삼키지 않고 씹어먹으니까 포만감까지 👍🏻


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맛이어떠세요~
박또리 그쳐 ㅎㅎ 케일 다 먹어서 시금치로 바꿔볼까해요 !
ggulvely 맛은 그냥 바나나랑 사과맛만 나는것 같아요! 그린스무디라 변비에도 좋고 맛도좋고 추천이요 👍🏻
콩바람비 전혀 쓰지않아요! 고민하시지 마시고 드셔보셔도 될것같아요 ㅎㅎ
녹황색채소랑 사과는 궁합이 잘 맞은것같아요~
케일 저도 갈아먹어보고 싶은데 너무 쓸까봐 고민되네요.. 바나나랑 갈아먹고 싶은데 ... 케일 많이 쓴가요?
베지러버 좋아요 맛도 굿 건강에도 굿 👍🏻👍🏻
아침에 건강식으로 좋을 듯 ^^