살이여ㅠㅠ
전
왜안빠지까요?
아니똥배보다
지방이더많고
허벅지도굵고
또
다리종아리알이안빠져요
아무리주물러도 종아리알이...

글구 줄넘기를하면체중이빠진다고햇는디
알이생긴거같아요
스트레칭을...
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네@sky05054
까망천사 아!
요기 칼로리 사전 보면 방법 나와요
근데저는 주물러도잘안빠져요ㅠㅠ
까망천사 엘자다리가모에요?
저 하루에 줄넘기 40~60분 하는데 알생기는건 걸어도 생겨요. 맛사지하고 운동후 L자다리 해요
제가예전에줄넘기햇는데
지금알이심해요
까망천사 근데혹시 줄넘기하면살빠지는데 종아리알생긴다는게사실인가요,.
운동열심히 하면 없어져요.
지방1그램빼려고하면빼지고셀룰라이프가 몇십그램생긴데요
까망천사 그니까요 저셀룰라이프2단계