치마입자: 네 감사합니다~~^☆^

칼로리도 안높고 좋더라구용!단호박150그람에 저는 무지방우유 좋아해서 무지방우유200그람 넣으시면 되세용!그럼160칼로리 정도 나와용ㅎㅎ

치마입자: 칼로리 높지 않나요? 제가 꼭도전해서 인증샷 올릴게요~^^

처음에 양파다져서 볶으시다가 익으면 단호박으깨서 우유랑 넣고 끓이시면되세요! 단맛조금원하시면 올고당이나 꿀조금넣으셔서 드시면 진짜 맛잇어요!

그런것도 있어요;;; 감사합니다~

모래바람 오이만 드셔야죠. 고추장 안되요. 오이는 먹으면 오이 칼로리보다 소화하려고 소비하는 칼로리가 더 높아서 마이너스 칼로리 음식이라고도 해요. 이거외에 마이너스 칼로리 음식 검색해서 드세요

송튜 두부 식용유에 튀기는 거죠?

까망천사 오이 샀어요ㅋㅋ 근데 고추장에 찍어먹으니 밥이 땡기네요 ㅡㅡ;;;

달리기2 계란은 삶을까요?

치마입자: 같이 넣고 끓이는건가요?