다이어트 일기
06월 28일 (음식 279kcal, 운동 200kcal)
42kg42kg
- 2016.06.28 08:08
- 27
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아침식사 : 166kcal (59.50%)
| 토탈 소이 초콜렛 (1회분, 25g) | 90kcal |
| 바나나 (1개, 82g) | 76kcal |
점심식사 : 38kcal (13.62%)
| 참외 (1개, 124g) | 38kcal |
간식 : 75kcal (26.88%)
| 카브라이트 프로틴바 초콜릿브라우니 (1회분, 20g) | 66kcal |
| 아메리카노 (1잔, 300ml) | 9kcal |
운동 : 200kcal
| 에어로빅 (40분) | 200kcal |
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