비포&애프터
복근 30일 완료했어요~~
도경성민맘
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- 2016.06.28 08:43
- 2,924
- 23
복근도전이 제일 힘드네여~~ㅋㅋ
할때마다 개수가 늘어가는거도 힘들었고요~
몸무게는 52.6 정도에서 51.8까지 빠졌구요...
진짜 안빠지네여 ㅋㅋㅋ
복근은 조금 선명해지고있어요~
딱 한달된 사진이없지만..점점변화된 모습이보여요~~
앞으로도 홧팅이요~
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멋지네욤!!
복근이 확실히 선명 해 졌어요 !! 저도 복근 도전중인데 자극받고갑니당♥
와! 멋집니다 ㅠㅠ
대박
오 진짜 멋있으세요!
부럽ㅜㅜ
다신에 나온 싯업이랑 크런치 레그레이즈 플랭크 시키는 대로했어요~~
복근은 엄청힘들다는데 근ㅈ3주만에 라인이 확살아낫네요 무슨운동하셨어요?
먹을꺼 다먹고 한거라 ㅋㅋㅋ 조금만 힘들었어요 ㅋㅋㅋ
비밀 댓글 입니다.