06월 28일 (음식 2011.2kcal, 운동 156kcal)
달걀부침 (1인분,0g) | 80kcal |
토마토 (1/2개, 125g) | 17kcal |
마늘빵 봉지 (1봉지, 50g) | 245kcal |
저지방우유 (1컵,200ml) | 102kcal |
피스타치오 말린것 (1회분, 10g) | 55kcal |
치킨 (2조각, 170g) | 498kcal |
토마토 (1개,250g) | 35kcal |
잔치국수 (1큰대접,530g) | 409kcal |
배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
단무지 (1종지,20g) | 2kcal |
크림빵 (2개, 160g) | 438kcal |
우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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