다이어트 일기
06월 28일 (음식 585kcal)
아리33
- 2016.06.28 10:22
- 21
- 0
아침식사 : 581kcal (99.32%)
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| 콩자반 (3/4소접시, 22g) | 80kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 문어 (1/2회분, 50g) | 37kcal |
| 초장 (1/2종지, 14g) | 20kcal |
| 마늘장아찌 (1소접시, 30g) | 17kcal |
간식 : 4kcal (0.68%)
| 카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g) | 4kcal |
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