자유게시판
식이 열심히 쪼여왔던게...
2주에2kg
- 2014.08.11 08:51
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주말에 잠시 방심했더니 몸무게 원상복귀..ㅜㅜㅜㅜ
스스로가 너무 싫어져요 이럴때마다ㅜㅠ
월요일이니 다시 마음 굳게 먹구 힘내야겠어요
다들 주말 와도 방심하지말구ㅜㅜㅜ
저도 쫌만 더 독하게 해야겠어요.... 화이팅!!!!
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한번빠지면 많이먹어도안돌아오던데...
주중에 열라 다요트하고.. 주말에 먹고 원상복귀..ㅜㅜ 시르다
쪘다고 낙심하지말고
처음처럼다시 시작해보세요
저도 휴가일주일동안 3키로쪄서
식이운동 열심히 했더니 오늘3일째.
복구됐어요
원래그래요!! ㅎㅎ 갑자기 찐건 쉽게 바져요 너무 조바심 내지 마셔용 ㅎㅎ 저도 많이먹고 2키로 쪗다가 하루 운동 햇더니 또 빠졋네여 ㅋㅋ 그거에 스트레스받으면 더 살쪄요