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다이어트 일기

06월 28일 (음식 789kcal, 운동 169kcal)

다신등급

송도동이지은

  • 2016.06.28 12:10
  • 55
  • 0
점심식사 : 125kcal (15.84%)
[베지밀] 검은콩과 검은참깨 두유 (1팩, 190ml) 125kcal
저녁식사 : 202kcal (25.60%)
[베지밀] 검은콩과 검은참깨 두유 (1팩, 190ml) 125kcal
[롯데] 칙촉 오리지널 (1봉지, 15g) 77kcal
간식 : 462kcal (58.56%)
[스타벅스] 콜드브루라떼 Tall (1.5회, 0ml) 97kcal
[농심] 후루룩칼국수 (1개, 97g) 335kcal
총각김치 (1인분, 70g) 30kcal
운동 : 169kcal
스쿼트(세트) (30회) 13kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
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