7.9 ㅡ 1일째

어제부터 시작했어요.
목표체중까지 가려면 멀었는데 일주일정도 소홀해지니까 800g이 후욱 하고 늘었네요.
방학이라서 걷기운동도 거의 먹고.. 30일도전이라도 해면서 운동량을 늘려야겠어요.
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화이팅입니다!