다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동하기ㅜㅜ
이쁜엄마로다시
- 2015.07.10 16:25
- 120
- 3
운동하기넘싫어요..
오늘따라힘도없고..ㅋㅋㅋ
아침부터땡볕에한시간걷기했더니
힘이쭉빠져서그런가봐요
먹고누워만있네요
우짤까요ㅠㅠ
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누워서 하는 운동하세요!!
레그레이지같은 운동이요 ㅋㅋ
아님 L자다리라도...ㅎㅎ
운동하기 싫은날은 쉬어주심되요 무리하시다 다칠수도 있어요 식이조절하시고 하루정도 쉬시고 낼 새마음으로 마음 추스리고 다시 열심히 하심되요
그죠😂
그래도 해야하겠죠
저도 너무 하기 싫은데ᆢᆢ
운동하로 나갈려구요
근데 한시간 걸었음 쉬어도 안돼요?
ㅎㅎ그래도 운동하셨으니 쉬세요