다이어트 일기
06월 28일 (음식 1207kcal)
기메리나
- 2016.06.28 14:36
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점심식사 : 637kcal (52.78%)
| [오뚜기] 3분쇠고기카레 (1인분, 200g) | 170kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 김치볶음 (3/4인분, 153g) | 64kcal |
| 팽이버섯볶음 (1인분) | 90kcal |
저녁식사 : 290kcal (24.03%)
| 닭백숙 (1작은뚝배기, 250g) | 290kcal |
간식 : 280kcal (23.20%)
| [빙그레] 유산균이 살아있는 요맘때 프로즌요거트 플레인콘 (1회분, 150ml) | 245kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
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