다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
점심에피자폭식..
뚱미니미
- 2016.06.28 18:00
- 218
- 4
아침에 쉐이크먹고 점심에 혼자서 피자마루 치즈피자 5조각을먹었네요..피자만 1068칼로리를먹은셈인데 폭식맞죠..?
오늘 피티받는날이고 런닝 한시간걸을건데 가기전에 지압훌라우프한시간정도 하고가야할까요? 저녁은안먹으려고요..
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독한마음으로 하..가끔폭식크리터지면 절제가안되네요ㅠㅠ
저는 한판클리어는 기본이라 입도 안대요 ㅋㅋㅋ
피자 소화 잘 안되던데요ㅜㅜ 저도 오늘 빕스가서 질렀네요ㅠㅠ
괜찮아요 하루쯤은