다이어트 일기
06월 28일 (음식 1368.9kcal)
매일조금이라도
- 2016.06.28 18:17
- 35
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아침식사 : 280kcal (20.45%)
| [썬넛트] 하루견과 (1봉,25g) | 145kcal |
| 해독주스 디톡스주스 (1컵,240ml) | 135kcal |
점심식사 : 633kcal (46.20%)
| 현미밥 (1공기,210g) | 321kcal |
| 계란말이 (1소접시, 78g) | 112kcal |
| 오뎅볶음 (1소접시,111g) | 126kcal |
| 구운 계란 (1개,45g) | 73kcal |
저녁식사 : 311kcal (22.75%)
| 해독주스 디톡스주스 (1컵,240ml) | 135kcal |
| [아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1팩,120g) | 176kcal |
간식 : 145kcal (10.59%)
| [썬넛트] 하루견과 (1봉,25g) | 145kcal |
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