종아리 바깥쪽빼는법

솔직히 다 빼야 정상이지만 정말 알은 그냥 노답이고 바깥쪽샃살이라도 정리하고싶어요
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카@kyungmin489
주물러주세요
부분빼기란 없어요 ㅠㅠ..
ㅠㅠ제다리같아요..