자유게시판
허리통증 운동😂
핑꾸꾸꿀
- 2016.06.28 22:08
- 75
- 1
허리가 뜨끔뜨끔하고 찌릿찌릿 하기도 해요
오늘은 평소하던 근력운동은 안하고 3시간 넘게 13키로 넘게 걸었는데요 .. 허리통증 있으니 오늘은 운동을 쉬어야 할까요?ㅜㅜ
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금싸라기써니 그러게요ㅠㅠ어젠 그래서 걷기만 햇엇네요ㅎㅎ몸조심이 우선인듯해요ㅠㅠ