다이어트 일기
06월 29일 (음식 768.2kcal, 운동 7kcal)
tjsals5466
- 2016.06.29 01:09
- 45
- 0
아침식사 : 251kcal (32.67%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| [덴마크우유] 덴마크요거트플레인 (1개,85g) | 65kcal |
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
점심식사 : 207kcal (26.97%)
| 레드파프리카 (1개,66.7g) | 13kcal |
| 토마토 (1개,250g) | 35kcal |
| 양상추 (1소접시,70g) | 8kcal |
| 오이 (1개,210g) | 19kcal |
| 양배추 (1접시,100g) | 24kcal |
| 닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
저녁식사 : 310kcal (40.35%)
| 닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
| [덴마크우유] 덴마크요거트플레인 (1개,85g) | 65kcal |
| 삶은감자 (1회, 136g) | 119kcal |
| 양배추 (1접시, 50g) | 12kcal |
| 오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
| 레드파프리카 (0개, 10g) | 1kcal |
운동 : 7kcal
| 스쿼트(세트) (15회) | 7kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기