06월 29일 (음식 1782kcal, 운동 902kcal)
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
캐슈넛 (1작은컵, 5g) | 28kcal |
[연세] 연세무첨가두유 (1팩,200g) | 75kcal |
두부 바나나 쉐이크 (1인분,150ml) | 241kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
야채샐러드 (1소접시,123g) | 123kcal |
[맛있닭]프로틴 닭가슴살 카레맛 (1팩,100g) | 168kcal |
이것저것 (회분, g) | 800kcal |
명인조청강정바 (1회분, g) | 60kcal |
[광동] 비타500 (1병,100ml) | 50kcal |
부추전 (1/4소접시, 32g) | 42kcal |
런닝머신 달리기 (40분) | 242kcal |
헬스 (120분) | 660kcal |
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