뱃살빼는운동'신데렐라스텝'
155/50❤
고무줄놀이하듯이 오른발에는왼손왼발에는오른손ㅎㅎㅎ식후 2시간후에 유산소운동해주시면좋대요배부를때는 근력운동후에 유산소운동아시죠?ㅎㅎㅎㅎ화이팅♥
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좋은정보네욧
155/52되기♥ 넹~~감사합니당^^ 욜씨미해봐야겠네요~홧팅이요!!ㅎㅎ
다투바락☆ 8번3세트하믄된다구기억해용ㅋㅋ본지좀된거기억기가물가물하네용신데렐라노래맞춰서하믄될듯해요!화이팅♥♥
jjune 앞에하구뒤에하시믄돼용ㅎㅎ교차로~~~화이팅♥
횟수는 몇번정도해야하나욤?ㅎ 구냥 시간으로해야하낭?!
오호.. 앞뒤로 교차해가며 하는건가요?
고무줄 하는 것 같겠네요. 다행히 저희 집이 1층이라 따라할 수 있겠어요. 감사합니다~^^
따라해봐야겠네요~
너콩이 굿!
으악~망했어요ㅠㅠㅠ
아침 시작합니다~~!!
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155/52되기♥ 넹~~감사합니당^^ 욜씨미해봐야겠네요~홧팅이요!!ㅎㅎ
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횟수는 몇번정도해야하나욤?ㅎ 구냥 시간으로해야하낭?!
오호.. 앞뒤로 교차해가며 하는건가요?
고무줄 하는 것 같겠네요. 다행히 저희 집이 1층이라 따라할 수 있겠어요. 감사합니다~^^
따라해봐야겠네요~
너콩이 굿!