다이어트 일기
06월 29일 (음식 745.5kcal, 운동 330kcal)
안미정
- 2016.06.29 08:49
- 35
- 0
아침식사 : 24kcal (3.22%)
| 방울토마토 (12개, 150g) | 24kcal |
점심식사 : 628kcal (84.23%)
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| 버섯볶음 (1소접시,128g) | 98kcal |
| 양배추쌈 (1접시,100g) | 131kcal |
| 김치볶음 (1인분,205g) | 86kcal |
간식 : 94kcal (12.56%)
| 망고주스 (1회분,180g) | 94kcal |
운동 : 330kcal
| 헬스 (60분) | 330kcal |
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