다이어트 일기
06월 29일 (음식 767kcal)
헤롱헤롱이
- 2016.06.29 08:49
- 19
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아침식사 : 300kcal (39.11%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| 계란찜 (1소접시, 95g) | 133kcal |
| 참외 (1개, 240g) | 74kcal |
점심식사 : 218kcal (28.42%)
| 쌀밥 (1인분, 120g) | 178kcal |
| 토마토 (1개, 290g) | 40kcal |
저녁식사 : 249kcal (32.46%)
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| [포스트] 포스트크랜베리아몬드그래놀라 (1회분, 20g) | 83kcal |
| 토마토 (1개, 260g) | 36kcal |
| 바나나 (1개, 60g) | 55kcal |
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