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다이어트 식단

늦은 아점 먹었어요~

다신등급

SawS
  • 2015.07.12 15:53
  • 358
  • 8

늦은 아점 먹었어요~

현미잡곡밥 100g,
아삭고추,파프리카,마늘,
통조림파인애플1개,삼겹살4조각
넣고 간없이 볶았어요~
두부버섯감자 넣은 된장찌개는
건더기만~
언제든 쌈야채와 함께~

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  • 초보
    SawS 2015.07.12 18:36

    비니사랑 네ㅎ저도 저녁엔 닭가슴살로
    만들 예정이예여ㅎ

    답글
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  • 정석
    경수만나는날까지 2015.07.12 18:25

    볶음밥 짱인데요~~낼은 저도 닭가슴살 야채듬뿍 넣고 볶음밥에 도전

    답글
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  • 초보
    SawS 2015.07.12 16:22

    라이슝 파인애플통조림 넣어서 꼭 만들어먹어보세요ㅎ
    가끔씩 먹으면 괜찮을듯요ㅎ

    답글
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  • 입문
    라이슝 2015.07.12 16:19

    저도 나중에 꼭 만들어 먹어봐야겠네요ㅡㅎㅎ
    넘 맛있어 보여요~*-*

    답글
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  • 초보
    SawS 2015.07.12 16:15

    REINI 통조림파인애플 볶아먹으니
    생각보다 맛잇네여ㅎ
    칼로리도 100g당 62kal
    나쁘진 않은것 같아서
    남아잇는 것도
    볶음밥해먹을 생각이랍니다ㅎ

    답글
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  • 다신
    REINI 2015.07.12 16:11

    파인애플도 들어가서 달콤할거같아요😍

    답글
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  • 초보
    SawS 2015.07.12 16:11

    REINI 냉장고에 남은 자투리 활용했어요ㅎ
    간 안해도 된장찌개랑 같이 먹으니 먹을만하네요^^

    답글
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  • 다신
    REINI 2015.07.12 16:09

    와...너무맛있겠어요ㅠㅠㅠㅠㅠ

    답글
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