자유게시판
달걀 노른자는 버리나요?
온유n화평맘
- 2016.06.29 09:40
- 124
- 3
달걀 흰자만 먹으라는데
그럼 달걀 노른자는 다들 어쩌시나요?
버릴려니 아깝다는 생각이 드는데요...
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하루에많이먹는거아니니 그냥드세요.요즘은노른자도좋다해서먹으라는분위기더라구요.노른자먹는다고 살찌거나 건강해치는건아니니까요^^
전하루3개만먹어요~~
전 다 먹습니다! 요새 계란은 노른자가 크지 않아요ㅎ! 조그만 노른자 안 먹어서 안 빠지고 있는 살이 빠진다고 생각지 않아요! 노른자 그냥 영양소 생각해서 드세요 ㅎㅎ