다이어트 일기
06월 29일 (음식 2085kcal, 운동 160kcal)
오공블리
- 2016.06.29 10:05
- 66
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아침식사 : 1,460kcal (70.02%)
| [크라운제과] 딸기파이 (1.0회분, 30g) | 135kcal |
| [롯데] 빈츠 (4.0낱개, 36g) | 192kcal |
| 굿모닝 저지방우유 (1회분,200g) | 100kcal |
| [프링글스] 버터카라멜 (1/2회, 26g) | 135kcal |
| 매일 카페라떼 모카라떼 (1회분, 200g) | 145kcal |
| [해태제과] 홈런볼초코 (1회분,46g) | 265kcal |
| 약식 (1소접시, 200g) | 488kcal |
점심식사 : 135kcal (6.47%)
| [크라운제과] 딸기파이 (1회분,30g) | 135kcal |
저녁식사 : 490kcal (23.50%)
깍두기 몇개 진미채 한입 감자나물
| [삼양] 갓짬뽕 (1봉지,120g) | 490kcal |
운동 : 160kcal
| 타바타 운동 (20분) | 160kcal |
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