다이어트 식단
장어 ...또르르
대래댕댕
- 2015.07.12 21:49
- 386
- 3
낼초복이라고 가족들이랑 장어로 몸보신
백그램당 110칼로리라던데 셋이일키로면 ㅋㅋㅋㅋ
스트레칭위주로운동도 40~50분정도밖에안했는데
깨알같이 양상추에계란요거트고추 냠냠
운동 별로안했어도 단백질 섭취해줘야하나요?
ㅠ ㅛ ㅠ
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흑..장어 참고 있는 중인데 ㅜㅜ
맛있었겠어요~~
헐~~~~~😟 군침이.....장어 좋은단백질이니 걱정말구계셔용ㅋ
맛.. 있...겠...다...ㅠㅠ