다이어트 일기
06월 29일 (음식 776kcal)
아엠어날씬걸
- 2016.06.29 13:38
- 56
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아침식사 : 362kcal (46.65%)
| 방울토마토 (1개, 250g) | 41kcal |
| 찐고구마 (1개, 110g) | 140kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
점심식사 : 195kcal (25.13%)
| 방울토마토 (1개, 250g) | 41kcal |
| 블루베리 (1/4인분, 25g) | 14kcal |
| 찐고구마 (1개, 110g) | 140kcal |
저녁식사 : 219kcal (28.22%)
| 찐고구마 (1개, 110g) | 140kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
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