매끈한 다리 만들기!
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매일 스쿼트만 하다가 오늘부터 시작한 방법입니다!허벅지가 다시 묵직한 느낌이네요ㅋㅋ
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오오 해봐야겟어여
스쿼트하고 런지하면 허벅지 터질것 같던데ㅠㅠ 연습이 답이겠죵
저거..그 벽에버티는거..미칠뻔...
엉덩이살도 빠지나요? 허벅지살도?
되게 빡세보이네요ㅠㅠ 그래도 매끈한다리를 위해서라면 ..!
그냥
감사 저도 내일부터 해봐야겠어요!
힘들겠다ㅜ
감사합니다
이거 밑에 제가올린거~
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오오 해봐야겟어여
스쿼트하고 런지하면 허벅지 터질것 같던데ㅠㅠ 연습이 답이겠죵
저거..그 벽에버티는거..미칠뻔...
엉덩이살도 빠지나요? 허벅지살도?
되게 빡세보이네요ㅠㅠ 그래도 매끈한다리를 위해서라면 ..!
그냥
감사 저도 내일부터 해봐야겠어요!
힘들겠다ㅜ
감사합니다
이거 밑에 제가올린거~