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다이어트 일기

06월 29일 (음식 1864kcal, 운동 420kcal)

다신등급

무한맥주
  • 2016.06.29 15:11
  • 30
  • 0
점심식사 : 684kcal (36.70%)
쇠고기미역국 (1인분,746.5g) 297kcal
쌀밥 (1인분,210g) 313kcal
카스맥주 (1잔,200ml) 74kcal
저녁식사 : 1,180kcal (63.30%)
[교촌치킨] 교촌허니콤보 (1회분,100g) 374kcal
맥주 (1잔,200ml) 74kcal
카스맥주 (1잔,200ml) 74kcal
생맥주 (1잔,500ml) 190kcal
[카스]캔맥주 (1캔,355ml) 155kcal
쌀밥 (1인분,210g) 313kcal
운동 : 420kcal
계단오르기 걷기 (60분) 420kcal
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