자유게시판
화장실 문제?
애둘맘
- 2015.07.13 09:40
- 160
- 3
매일 화장실 못가면 배가 묵찍한게 찜찜하고 불쾌하고 그런데요~
넘 적게 먹어서는 아닌것같은데
뭘 먹음 화장실 잘갈수있을까요?
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저도 며칠 고생하다 어제 요거트먹고 누워서 ĺ자다리하고 번갈아가며 움직여줬더니 바로 신호가 와서 해결했답니다.ㅋ
저한테만 효능이 있는건지도 모르지만
액티비야요거트...먹음 전 바로 신호가와요~
저희집 애들도 몇일 볼일 못 볼 땐 액티비아 먹고남 관장이 필요 없게 잘 들긴 한데...
다요트 하면서 물도 많이 마시고 맬 야채만 먹는데두 변비가 와서~~
푸룬쥬스 어떠세요