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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

요요없이 빼고싶은데..

다신등급

빅아이돌
  • 2015.07.13 11:19
  • 192
  • 3

처녀적 허리에 무리와서
침 맞으러 한의원 다니다 한약다이어트 한번 해봤어요
물론 도로묵되기도 했고
두번의 출산으로 첫째때 만삭 몸무게 찍고는
잠정 다이어트 중이죠

이번엔 요요없이 빼겠단 욕심으로
1달에 2키로씩 운동으로 빼고있는데
목표 체중되려니 넘 기간이 오래 걸려요
그냥 후딱 빼고 유지가 답일까요?
아님 느긋하게 무리없이 뺄까요?

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  • 정석
    뱃살에 가린 복근 2015.07.13 17:01

    굶지만 않으면 요요안와요~

    답글
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  • 다신
    REINI 2015.07.13 15:12

    요요없이 건강하게는 천천히가 최고인거같아요ㅎ
    금방뺀살은 잠깐 한눈팔면 돌아오더라구요😭

    답글
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  • 정석
    마우리쇼군 2015.07.13 12:21

    느긋하게요! 빠른시간다이어트는
    100% 요요 옵니당

    답글
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