다이어트 일기
오늘부터 시작!
건강한 그네
- 2015.07.13 11:42
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- 1
5달동안 장기 계획을 가지고 시작합니다!!
식단조절이 힘들어서 식단일기 꼬박꼬박 체크할려고 어플 깔았네요
일단 이번달 목표는 5키로 감량입니다*^^*
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5키로 그리 쉽게 안빠지더라고요. 화이팅해서 단기간, 장기간도 꼭 성공하세요. 전 참고로 일주일에 1빼는것도 힘들었거든요.