06월 29일 (음식 432kcal, 운동 774kcal)
| 두부 (1회분, 280g) | 231kcal |
| 아삭이고추 (1회분, 200g) | 38kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 18kcal |
| 런닝머신 걷기 (120분) | 517kcal |
| 플랭크 (2분) | 12kcal |
| 수영 (50분) | 245kcal |
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