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다이어트 고민&질문

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단백질 파우더를 먹는게 좋을까요?

다신등급

날씬한룡
  • 2015.07.13 12:56
  • 157
  • 1

고민되요~단백질 파우더를 먹으면 근육량이 잘 늘까요?지방만 가득하고 근육이 너무 읎어요ㅠㅠ

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    ssso 2015.07.14 08:54

    근력운동도 같이 해줘야 근육 늘어요 ㅠㅠ

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월요일이라 힘드네요

2015.07.13 조회수 : 110
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