다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
이유를 모르겠어요 알려주세요 ㅜㅜ
돼지 ㅠㅠkjmmu
- 2016.06.29 21:40
- 125
- 5
식단 조절한지는 1주일 됬구요 킥복싱 삼일했는데 오히려 살이빠지기는 커녕 1키로가 늘었어요... ㅜㅜ 아침먹고 운동갔다가 바로 점심먹어서 그런가요? 저녁도 거르고있는데... ㅜㅜ 도와주세요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
백투날씬
-
2
대단한ㄴ
-
3
cochajaehyun
-
4
보리랑살빼자
-
5
카@kyungmin489
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
연짱짱 그렇군요...!!! 답변 감사합니다 👍👍
돼지 ㅠㅠkjmmu 다 먹는게 문제가 아니고 많이 먹으면 문제죠 ! 너무 조금드시면서 다이어트하시면 금방 빠지실진 몰라도 나중에 요요오실거에요!!
aa112233 ㅠㅠㅠㅠ 감사해요 아무것도몰라서 ㅠㅠ... 두달만에 감량해야하는 상황이라서요 극단적으로 굶기는 좀 거부감이 들고 힘들기도하고.. 밥을 어떻게 해야항지모르겠어요ㅠ
연짱짱 ㅠㅠㅠㅠ 감사합니다!!! 죽어라했는데 무게가 늘어서 당황했어요... 식단조절은 어떻게 하는게 좋을까요 세끼 다 먹는건 무리겠죠???
저도 복싱했었는데요 처음에는 근육이 늘어나기 때문에 체중 늘어요!! 나중에 되면 체지방이 빠지면서 자연스럽게 체중도 줄어드니 걱정 마시구 운동 계속 하셔요!!