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다이어트 일기

이틀째 연속 고칼로리 식사 ㅠㅅㅠ (치킨 사진 주의)

다신등급

지호09

  • 2016.06.29 22:16
  • 298
  • 6

이틀째 연속 고칼로리 식사 ㅠㅅㅠ (치킨 사진 주의)

이틀째 연속 고칼로리 식사 ㅠㅅㅠ (치킨 사진 주의)

어제 저녁 10시 30분쯤 치킨 시켜먹었는데 남은거 오늘도 또 먹었다는~ㅋㅋㅋ 운동도 안하고 공부도 안하고 ㅋㅋㅋ 그래서 그런지 의지가 떨어진것같아용 엄청난 고칼로리에 안하던 군것질까지 ㅠㅠ

아침 : 감자수제비국 1/2 아로니아&바나나 쉐이크 1/2

간식 : 초코우유 1/2

점심 : 회오리 감자 2개 (!) 짜장잡채밥 단무지 프링글스 조금

저녁 : 열무비빔밥 1/2 조금 더 남은 치킨 전부 (!)

간식 : 찹쌀과자 4봉지 (8개) 쿨피스 돼지바아이스크림

보이시나요.. 저의 엄청난 군것질들과 칼로리가.. 게다가 오늘 점심 밥 조금 푸고 받았는데 알고보니 수다날이라고 수요일은 다 먹는날이라는게 있거든용 잔반통이 없는날이였어...ㅎㅋ... 결국 다 먹음 의지 부족이죠~ 군것질은. 지금 다시 1.8키로 정도 쪘네요 내일부턴 덜 먹어야하는데 정신 좀 차리길! ㅠㅠ 가뜩이나 운동도 못하면서.. 틈새운동이라도 많이 해야겠어요

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  • 초보
    지호09 2016.06.30 00:29

    됴밍이 양조절은 못해도 따로 군것질 하는건 꼭 안하도록 노력 해야겠어요!! 젤 힘든 부분이긴 하지만 ㅠㅠ

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  • 지존
    정재현! 2016.06.30 00:18

    어이쿠ㅠㅠ 저도 한 번 먹으면 못 끊을까봐 간식은 아예 입도 안 대요 ! 다시 한 번 더 파이팅해요 !

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  • 초보
    지호09 2016.06.30 00:08

    한리버 ㅋㅋㅋ 죄송해요 ㅠ 올릴까 하다가 사진 찍어둔게 치킨밖에 없어서리.. 전 먹었는데도 먹고싶네요

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  • 초보
    한리버 2016.06.30 00:03

    치킨보고 깜놀했습니다. 먹고싶어서..

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  • 초보
    지호09 2016.06.29 22:31

    7055 학교 급식은 정말 악마의 유혹.. 맛있는게 넘 많아서 계속 고민되는ㅋㅋㅋㅋ 낼은 두부구인가 뭔가가 나와서 겉은 떼어내고 먹으려구요 헷

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  • 초보
    7055 2016.06.29 22:29

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저 고딩때생각나요 귀여워

    답글
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