다이어트 일기
06월 29일 (음식 1042kcal)
입문다이어터D
- 2016.06.29 22:31
- 28
- 0
아침식사 : 120kcal (11.52%)
| 우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
점심식사 : 461kcal (44.24%)
| 잡곡밥 (0공기, 147g) | 218kcal |
| 소불고기 (1소접시, 100g) | 88kcal |
| 마른새우볶음 (1/2인분) | 155kcal |
저녁식사 : 461kcal (44.24%)
| 쌈밥 (1인분, 235g) | 355kcal |
| 황태양념구이 (1/4토막, 20g) | 68kcal |
| 된장찌개 (1인분, 100g) | 38kcal |
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