생선으로 단백질보충
Julee
오늘 저녁식사 일반식. 현미잡곡밥+ 고등어와 갈치구이+ 시금치 등 나물반찬+ 김.근데 생선 저렇게 많이 먹어도 되는지 모르겠네요. 너무 맛있어서..ㅎㅎ 다이어트 하시는 분들 모두 식단관리 화이팅 하세요~
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06월 29일 (음식 1987.6kcal, 운동 375kcal)
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