다이어트 일기
06월 29일 (음식 1102kcal, 운동 104kcal)
차윤
- 2016.06.29 23:46
- 24
- 0
아침식사 : 320kcal (29.04%)
| 우유 (1컵,200ml) | 60kcal |
| [파리바게뜨] 단팥빵 (1개, 94g) | 260kcal |
점심식사 : 182kcal (16.52%)
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
| 양상추샐러드 (1소접시,86g) | 103kcal |
저녁식사 : 600kcal (54.45%)
| 치킨 (1조각, 205g) | 600kcal |
운동 : 104kcal
| 보통 걷기 (40분) | 104kcal |
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