다이어트도 운동 승모근 때문인데여 ㅠㅠ
dadadazzz
승모근이 약간 잘 발달되어있어요 ㅠㅠ 제가 다이어트를 한다고 운동을 하긴 하는데 팔운동을 하면 뭔가 승모근이 같이 자극 되는것 같아요팔운동 잘못하면 승모근이 커지나요 ? 잘하고있는지는 어떻게 알죠 ㅠㅠ 팔을 운동하는 것과 승모근을 써서 운동하는 것의 차이점이 알고싶어요 ㅠㅠㅠ
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