다이어트 고민&질문
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도와주세요
-4kg!
- 2016.06.30 06:21
- 162
- 7
제가 운동도 열심히 하고 밥도 조금 먹고있고 인스턴트는 안먹거든요 그래서 처음에는 2kg정도 빠지더니 지금은 계속 안빠지고있거든요 왜그러는 걸까요? 진짜 빼고싶은데
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비밀 댓글 입니다.
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-4kg! 그렇게믿고싶네요저두😂😂😂
날씬미자 그걸로도 하는데 변화가 없네요 ㅠㅠ 그래도 계속 하다보면 빠지겠죠?
다신트레이너에 집에서할수있는운동이많더라구요.운동기구없이유산소도할수있던데..전 근력운동한지얼마되지않았지만 꾸준히해볼생각이에요~
날씬미자 구체적으로 어떤걸 하면 좋을까요? 집에서 할수있는 운동으로좀 알려주세요
운동에변화를 더주셔야되는거아닐까요?