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다이어트 고민&질문

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낮잠자면 살안빠지나요??

다신등급

50kg되고싶다
  • 2014.08.11 21:19
  • 375
  • 6

운동하고나면 몸이 나른해져서
두시간정도 낮잠을 자게되는데
이럼 살안빠지나요?

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  • 초보
    dlgkssk 2014.08.12 09:44

    그시간동안 안먹어서 효과있지않나...?

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  • 정석
    비온그날 2014.08.12 09:24

    좋은 정보 알아갑니다^^♡

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  • 다신
    50까지만 2014.08.11 23:45

    몸에 체력이 빠져서 잠오는거예요.. 자는게 오히려 좋아요..

    답글
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  • 정석
    sunart 2014.08.11 23:40

    저도 하루에 2시간씩은 꼭 낮잠을 자는 편이에욯

    답글
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  • 다신
    미친개 2014.08.11 22:27

    운동후 낮잠은 상관없어요 먹고자는게 문제죠 오히려 운동후 낮잠이 좋은점이있죠

    답글
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  • 정석
    정말녀 2014.08.11 21:19

    저도 궁금. 머리가 어딘가에 다으면 쿨~

    답글
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나에게 운동이 힘든 이유

2014.08.11 조회수 : 175
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