하루 792 kcal 먹기
아침
삶은 계란
사과 반쪽
점심
김치찌개 반 그릇
밥 반그릇
토마토 하나
모짜렐라 치즈 반개
저녁
샌드위치 1개
이렇게 먹으면 칼로리 적교 배도 부르고 좋아요☺☺
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