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다이어트 일기

06월 30일 (음식 306kcal, 운동 300kcal)

다신등급

현빈마누라
  • 2016.06.30 07:57
  • 49
  • 0
점심식사 : 306kcal (100.00%)

1시30분

[농심] 드레싱누들 오리엔탈 소스맛 (1회, 68g) 221kcal
꼬시래기 (1회분, 100g) 13kcal
닭가슴살 (1/2인분, 50g) 54kcal
오이 (1개, 60g) 5kcal
열무김치 (1소접시, 40g) 13kcal
운동 : 300kcal
싸이클 실내자전거 (60분) 300kcal
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