다이어트 일기
06월 30일 (음식 1343kcal, 운동 240kcal)
차기승무원님
- 2016.06.30 08:15
- 25
- 0
아침식사 : 365kcal (27.18%)
| 카레 (1/4인분, 0g) | 104kcal |
| 현미콩밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 쇠고기등심 (1회, 50g) | 109kcal |
점심식사 : 330kcal (24.57%)
| 바나나 (2.0개, 200g) | 186kcal |
| [매일] 매일바이오 블루베리 로어슈거 (1회분,150g) | 110kcal |
| 달걀 흰자 (2.0개, 64g) | 34kcal |
저녁식사 : 513kcal (38.20%)
| 쇠고기육개장 (1인분, 250g) | 157kcal |
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
| [청우식품] 땅콩전병 (1회분, 30g) | 135kcal |
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| [매일] 바이오 요거트 플레인 (1회분, 90g) | 66kcal |
간식 : 135kcal (10.05%)
| [해태] 파이프리츠 스윗버터 (1회,30g) | 135kcal |
운동 : 240kcal
| 훌라후프 (60분) | 240kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
귀요미jn
N
-
3
납짝배
N
-
4
SOSOSOYSOSO
N
-
5
꽃신깨비
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기