다이어트 일기
06월 30일 (음식 1241kcal)
마나화이팅
- 2016.06.30 08:44
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아침식사 : 478kcal (38.52%)
| [동원데어리푸드] 쿨피스자두맛 (1회분,100ml) | 40kcal |
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| 감자전 (1소접시,238g) | 125kcal |
점심식사 : 539kcal (43.43%)
| 양파장아찌 (1종지,20g) | 18kcal |
| [농심] 둥지냉면 비빔냉면 (1인분,162g) | 475kcal |
| 수박 (1조각,125g) | 46kcal |
저녁식사 : 224kcal (18.05%)
| 삶은감자 (1회, 206g) | 180kcal |
| 수박 (1조각, 105g) | 38kcal |
| 열무김치 (1소접시, 20g) | 6kcal |
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