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다이어트 일기

06월 29일 (음식 854kcal, 운동 240kcal)

다신등급

동그란감자
  • 2016.06.30 09:17
  • 20
  • 0
점심식사 : 491kcal (57.49%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
오징어젓갈 (1종지, 15g) 11kcal
깻잎장아찌 (1소접시, 30g) 35kcal
마늘쫑무침 (1회분, 100g) 132kcal
저녁식사 : 363kcal (42.51%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
풋고추 (1회분, 100g) 19kcal
고추장 (1/2큰술, 50g) 21kcal
운동 : 240kcal
집안일 (60분) 240kcal
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2016.06.30 조회수 : 14
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