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다이어트 일기

06월 30일 (음식 2562kcal)

다신등급

alive0203
  • 2016.06.30 10:51
  • 39
  • 0
아침식사 : 747kcal (29.16%)
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
블루베리 (2인분, 300g) 169kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 200ml) 150kcal
[해태] 오예스 (1회분, 28g) 140kcal
건국우유 흰우유 (1회분, 180ml) 130kcal
저녁식사 : 1,815kcal (70.84%)
돼지갈비구이 (1중간접시, 300g) 806kcal
삼겹살구이 (1인분, 201g) 670kcal
비빔냉면 (1인분, 300g) 339kcal
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